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太极拳的基本(běn )原(😒)理(💆)是以柔克刚，以(🀄)静制动。太极(jí )拳的动作缓慢而柔和(hé )，注重身体(🍆)的放松(🐉)和内力的运用。太极拳的(de )基本功包括站桩(zhuāng )、(⚪)推(🙍)手(🙄)、单鞭、分腿、拗步等。站桩是太极(🐧)拳的基本姿势，通过(guò(💓) )保持身体的平衡(👓)(héng )和稳(😯)定，训练(liàn )身体(🙄)的(de )内外协调(diào )能力(😆)。推手(🐦)是太极拳的特(tè )色(😑)技术，通过与他(🕶)人进行轻接触的推(💆)、拉(lā )、(🤢)按、顶(🛠)等动作，锻炼身(shēn )体的灵(🌭)(líng )敏度和反应能力。

我想对大(🛎)家说的是：别担(🕦)心，最(zuì )后一切都会平安无事的，总(zǒng )会(huì )有什(🅱)么(⏪)在那(nà )里等着你。