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保(🌱)持(🥃)身(shē(♐)n )心健康对(🌵)于解脱被(bèi )鬼(guǐ )附身非常(💇)重要。通过良(liáng )好的饮食、充足的(😆)睡(📹)眠和适(shì )度的锻炼来维持身体(tǐ )健康。进行放松和压力缓(🏆)解的活动(dòng )，如按(🚅)摩、(👈)温泉浴或阅(🈺)读(dú )等，有(🦕)助于(yú )保持心理健康。身心(xīn )健康的状(🎟)态可以增(🦂)强你的抵抗(🍳)力(🙏)，帮助你更好地应对被(🎐)鬼附身的困境。

不仅(⚾)仅在(💷)电(🌫)影中如(rú )此(cǐ )，在日常生活中也(📔)是如此。”