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要(😺)实现梦境觉醒，我们可(kě )以(yǐ )尝试一些方法。一种(zhǒng )常用(yòng )的方法是通过“梦境日志”来记录我们的梦境(🐆)，这(🌨)样可以增强我(🌔)们(🏃)对梦(mèng )境的记忆和觉(jiào )察能力。进(🙀)行一些梦境入门练习(xí(⬆) )，如通过反复问自己“我正在做梦(🚵)吗？”来(lái )培养(yǎ(💷)ng )梦境(😍)觉醒(xǐng )的习(xí(🆒) )惯(🔛)。

小时候看(😁)完(💾)只留下恐惧、惊吓的情(qíng )绪(⚡)，现在终于(🍿)看懂(🌨)了，准备重(😈)温(🙅)一遍，也(yě )是给(gěi )即(🛌)将(👙)(jiāng )步入社会的自己提个醒(xǐng )，谢谢解(🐱)(jiě )读😘👍